|
Büyükşehir Belediyesi Basın Yayın ve Halkla İlişkiler ekibi, alanında uzman eğitmenlerden mutluluğun iyileştirici gücü, nefes terapisi, enerji ve frekans konularında bilgiler aldı.
Büyükşehir Belediyesi Basın Yayın ve Halka İlişkiler ekibi, alanında uzman eğitmenlerle bir araya geldi.Sinaps RF Akademide İntegratif Terapi Uzmanı Dr. Reha Çetin Yurdaer, Yaşam Koçu ve Nefes Terapisti Filiz Değirmenci ileSwiss Academy Direktörü Beden Dili İletişim Uzmanı Riccon İlhan Doğan, Basın Yayın ve Halkla İlişkiler Dairesi ekibiyle söyleşi gerçekleştirdi. Söyleşide; mutluluğun iyileştirici gücü, nefes terapisi, enerji ve frekans konularında bilgiler aktarıldı.
Yaşam Koçu ve Nefes Terapisti Filiz Değirmenci,nefes, frekanslar; beden, zihin, ruh üçlüsününhayata nasıl etki ettiği ve bağımlılık terapisi üzerine çalışmalarını anlattı. Sadece fiziksel değil ruhsal bağlılıkların da insanların hayatına yarattığı etkilerin önemli olduğuna değinen Değirmenci,“Hepimizin hayattakis hedefi, amacı mutlu olmak. Bununla ilgili bir sürü uyaran var. Bunları nefes teknikleri ile çalışıyoruz. Nefesi ne kadar sağlıklı alırsak bunun zihinsel çabalarını, verdiğimiz emeğin karşılığını her alanda karşılıyoruz. Hepimiz nefes aldığımızı zannediyoruz ama aslında solunum yapıyoruz. Nasıl kalbimiz şu an istemsiz bir şekilde çarpıyorsa nefesimiz de şuanda hiç farketmeden doğal akışında devam ediyor. Ama yaşamak dediğimiz o yaşam enerjisi denen pranayı şu anda farkındalıkla içinize çekmenizi istiyorum” dedi.
|
Yorumlar (0)
